LAS REGLAS QUE TE RIGEN

El diccionario define el vocablo regla como una guia o regulacion establecida para cualquier accion, conducta, metodo o disposicion.
Las reglas tienen que ver con el concepto del deber, forman una especie de taquigrafia que adquiere la importancia tan proto como dos personas deciden vivir juntas.
Cuando hablo de reglas con las familias las primeras que mencionan suelen ser las tocantes al dinero, a la realizacion de tareas, a la solucion de las necesidades individuales y al castigo de las infracciones.
Existen reglas para todos los factores que permiten que los individuos vivan juntos en una misma casa y que crezcan o dejen de hacerlo.
Para discutir las reglas que existen en tu familia sientate con todos los miembros y preguntales:
-Cuales son las reglas actuales
Elijan un momento en que todos dispongan de dos horas o mas.
Para muchas familias el hecho de sentarse a discutir las reglas les puede parecer novedoso y a menudo resulta muy esclarecedor.

PATRONES DE COMUNICACION

Es importante que sepamos que cada vez que hablamos , lo hace todo nuestro ser; cuando pronunciamos una palabra, nuestro rostro, voz, cuerpo y musculos hablan al mismo tiempo.

Las discrepancias entre la comunicacion verbal producen dobles mensajes.

Tus palabras dicen una cosa y el resto de tu cuerpo comunica algo distinto.

Alguna vez te has oido que alguien dice que algo le agrada pero cuando lo dice mueve la cabeza de manera negativa; entonces te preguntas por que lo hizo.

COMUNICACION (Hablar y escuchar)

La comunicacion es una enorme sombrilla que cubre y afecta todo lo que sucede entre los seres humanos..

La manera como sobrevivimos, la forma como desarrollamos la intimidad, nuestra productividad, nuestra coherencia, la manera como nos acoplamos con nuestra dignidad, todo depende de nuestras habilidades para la comunicacion. La comunicacion tiene muchos aspectos; es el calibrador con el cual dos individuos miden la autoestima del otro. Toda comunicacion es aprendida; cada bebe llage al mundo con los elementos en bruto, no tiene concepto de si mismo, experiencia alguna de interaccion con los demas, ni expariencia alguna de como enfrentar el mundo. En cualquier momento todos los individuos aportan los mismos elementos al proceso de comunicacion.

-Aportamos nuestros cuerpos, que se mueven, tienen forma y figura

-Aportamos nuestros valores los conceptos que representan el estilo personal para sobrevivir y tener buena vida

-Aportamos nuestras espectativas del momento mismas que brotan de las experiencias pasadas

-Aportamos nuestros organos de los sentidos, ojos, oidos, nariz, boca y piel los cuales nos permiten ver, escuchar, oler, tocar, gustar y ser tocados

-Aportamos nuestra capacidad para hablar, palabras y voz

LA AUTOESTIMA (La fuente de energia personal)

Supongamos que dentro de cada uno de nosotros existe un centro de poder que es responsable de consevar la vida y esta conectado con una fuente de poder universal cada centro tiene un generador, este generador tine muchas valvulas que controlan la frecuencia de energia de cada persona ,su cantidad y la direcciones en que sera canalizada. Imaginemos tambien que las valvulas de control son el comocimiento y lo que sentimos por nosotros, nuestro lenguaje y actividades corporales reflejan nuestros pensamientos y emociones.

"Cuando me siento bien conmigo y me agrado ay magnificas posibilidades de que pueda enfrentar la vida desde una postura de dignidad, sinceridad, fortaleza, amor y realidad".Este es el estado de la autoestima elevada.

Pero por otra parte, si una persona se desprecia, se siente limitada, disgustada o tiene alguna actitud negativa, la energia se vuelve difusa y fragmentada. El yo se debilita hasta convertirse en una victima derrotada por la vida:"Si no me agrado, me devaluo y castigo.

Enfrento a la vida desde una postura de temor e impotencia, creo un estado en el que me siento la victima y actuo en consecuencia.

Una persona queno sabe valorarse espera que los demas sean los responsables de asignarle un valor.

LA AUTOESTIMA (la olla que nadie vigila)

La auto estima es un concepto, una actitud, un sentimiento, una imagen y esta representada por la conducta.

Habla sobre una anecdota de una doctora la cual hablaba sobre una olla que yenia su familia la cual era utiliza por todos los miembros de su familia pero cada vez que alguien queria utilizar la tenian que fijarse si la olla estaba llena o vacia, y que tan llena o vacia podia estar; y que mucho despues la gente le contaba como se sentia diciendo que se sentian llenos, vacios, sucios o incluso agrietados y eso le hacia recordar a la vieja olla.

Y esta metafora les ayuda mucho a los integrantes de una familia para poder expresar sentimientos que no podian manifestar.

Olla es una palabra muy simple en ese sentido, un termino casi ridiculo.Muchas de las palabras profesionales que la gente utiliza para hablar de su autoestima tienen un sonido esteril y carecen de imagenes vivas. A menuda las familias pueden expresarse con mayor facilidad con los terminos de olla, y comprender a los miembros que desean comunicarse de esta manera, de repente se sienten mas agusto, laberados de nuestro tabu cultural que nos impide hablar de nuestros sentimientos.

COMO ES TU FAMILIA?

Te agrada vivir con tu familia?
Muchas de las personas no se preguntan eso, alomejor algunos de los miembros de las familias no se atrevian a enfrentar esta pregunta por que consideraban que estaban atrapados e una familia para bien o para mal y que no conocian ningun medio para cambiar esta situacion.

Sientes que vives con amigos ,con personas que te agragan y en quienes confias y a quienes les agradas y a su vez confian en ti?
Esta pregunta siempre da como resultado la misma respuesta:"Cielos nunca lo habia pensado es, solo mi familia.

Ser miembro de tu familia es divertido y emocionante?
Si, hay familias cuyos miembros consideran que el hogar es el lugar mas interesante y satisfactorio que puede haber.Pero muchas personas viven muchos años con familias que representan un a amenaza, una carga o un motivo de aburrimiento.

Despues de conocer a cientos de familias, es posible colocarlas a todad en un punto de escala que va desde muy nutricia hasta mur perturbada o conflictiva.
Es facil percibir el ambiente de una familia conflictiva cuando me encuentro con una familia asi me siento incomoda en ese tipo de familias el clima se siente frio o el ambiente puede ser muy tenso.En las familias conflictivas, los cuerpos y rostros de la gente manifiestan su sufrimiento; los cuerpos se vuelven rigidos y tensos, o encorvados.Los rostros parecen ceñudos tristes o indiferentes como mascaras.Los ojos miran hacia el suelo y mas alla de la gente que esta enfrente.
En nuestra sociedad urbana e industrial las instituciones con la que vivimos han sido diseñadas para ser practicas,eficaces, economicas y redituables, pero rar vez protegen y sirven al aspecto humano de los seres humanos.

En cambio en una familia nutricia se puede sentir su viveza, siceridad ,amor, la gente demuestra su afecto, intelectualidad y respeto por la vida.
Cualquiera puede ver y escuchar la vitalidad de tales familias: sus cuerpos son elegantes, las expresiones faciales son relajadas, hablan con voces claras, las casa des estas familias tienden a ser luminosas y coloridas, y hay cierta fluidez y armonia con sus relaciones interpersonales.

RESUMEN DE LA UNIDAD 2

LA FAMILIA NUCLEAR.-

La vida familiar es como un tempano de hielo: la mayoria percibe solo la decima parte de lo que sucede- la decima parte que pueden ver y escuchar.El desconocimiento puede llevar a la familia por un sendero peligroso.
Hay cuatro aspectos de la vida en familia que siempre saltan a la luz:

*Los sentimientos e ideas que el individuo tiene de si mismo, a los que se les llama autoestima.
*Los metodos que utilizan la personas para expresar sus ideas a los demas; a esto lo llamo comunicacion.
*Las reglas que usan los individuos para normar como deben de sentir y actuar, y que despues se convierten en lo que denomino sistema familiar.
*La manera como la gente se relaciona con otros individuos e instituciones ajenas a la familia y que denomino enlace con la sociedad.

Las familias que tienen problemas tienen estas caracteristicas:

-La autoestima estaba disminuida.
-La comunicacion era indirecta, vaga y poco sincera.
-Las reglas eran rigidas, inhumanas y inmutables.

En cambio e las familias vitales e interesadas tienen un patron deferente:

*Autoestima elevada.
*Comunicacion directa, clara, especifica y sincera.
*Reglas flexibles,humanas adecuadas sujetas al cambio.
*El enlace con la sociedad es abierto y confiado, y esta fundamentado en la eleccion.

Cada una de estas variedades de familias tiene problemas y posibilidades especificas.

ENSAYO LOS ANTIVALORES EN UNA FAMILA

Los valores que no existen en una familia son los antivalores........

Los antivalores se pueden presentar de varias maneras:

cuando los hijos hacen cosas malas les pegan o les dicen grocerias en vez de que les hablen y los orienten.

Otro antivalores cuando los hijos dicen grocerias a sus papas.

un ejemplo de los antivalores es: una señora tenia un hijo al cual nunca regañaba el niño hacia lo que se le daba la gana entonces le vida le dijo a la señora corrige a tu hijo y ella no izo caso y asi lo dejo. Y con el transcurso de los años el niño se fue haciendo mas y mas rebelde, y llego el momento en el que la mama no tenia ningun control sobre su hijo ya que nunca le habia puesto reglas.

En una ocacion el hijo cometio una falta muy grave asi que la vida le dijo a su mama ahora es cuando todavia puedes corregirlo pero la madre dijo no ya es muy tarde ahora ya no puedo y asi lo dejo.Pero llego el momento en que el hijo ya no podia seguir haciendo mas daño asi que la vida le dijo a su mama bueno pues ahora es mi turno me llevare a tu hijo para que pague por todo lo que a hecho tu en muchas opotunidades pudiste corregirlo pero nunca quisiste...........

ENSAYO DE LOS VALORES EN UNA FAMILIA

Pues los valores bien aplicados en una familia mejoran y facilitan la convivencia entre los miembros de una familia.

Los padres son los encargados de que los hijos adquieran valores.

En la mayoria de las familias practica el valor del respeto los hijos deben de respetar a sus padres y no faltandoles al respeto no decirles grocerias; y asi como los hijos debemos ser respetuosos con nuestros padres, los padres tambien deben de respetar a los hijos y una forma muy clara de ver ese respeto es cuando los hijos hacen algo indevido los padres no deberen decirles grocerias sino al contrario hablar con ellos y hacerles ver que lo que hicieron estuvo mal.......

Otro valor que debe se debe de practicar en una familia es el de la honestidad ahi esta muy claro que les hijos deberan decir la verdad a sus padres por que en una ocasion paso esto: valeria rompio una meceta y su mama se dio cuenta y le pregunto que quie habia sido asi que valeria le hecho la culpa a su hermana asi que su mama regaño a vanesa pero se dio cuenta de que valeria le habia mentido asi que no la regaño por que haya roto la maceta sino por que le habia mentido...

Otro valor es la igualdad los papas deben de tratar por igual a sus hijos por que hay veces que los papas le compran mas cosas a un hijo que a otro y eso se ve mal.

IGUALDAD

La igualdad es el valor que no permite que alguien se sienta superior a otro sino en el mismo nivel...

AMOR

El amor en palabras textuales y sencillas es una fuerte inclinación emocional hacia otra persona, en su sentido más amplio, hacia un animal hacia un grupo de personas u objetos. El valor del amor es la fuerza que mostramos para luchar por lo que amamos, la fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos. Cuando el amor es auténtico surge con la fuerza de la audacia, el atrevimiento, la osadía que nos lanza a correr riesgos para conquistar lo que amamos.

RESPETO

El Respeto es una de las bases sobre la cual se sustenta la ética y la moral en cualquier campo y en cualquier época. Tratar de explicar que es respeto, es por demás difícil, pero podemos ver donde se encuentra. El respeto es aceptar y comprender tal y como son los demás, aceptar y comprender su forma de pensar aunque no sea igual que la nuestra, aunque según nosotros esta equivocado, pero quien puede asegurarlo por que para nosotros; esta bien los que están de acuerdo con nosotros, sino lo están; creemos que ellos están mal, en su forma de pensar, pero quien asegura que nosotros somos los portadores de la verdad, hay que aprender a Respetar y aceptar la forma de ser y pensar de los demás. FUENTE:http://www.ctv.es/USERS/seip/guada8.htm

TOLERANCIA

La tolerancia es uno de los valores humanos más respetados y guarda relación con la aceptación de aquellas personas, situaciones o cosas que se alejan de lo que cada persona posee o considera dentro de sus creencias. Se trata de un término que proviene de la palabra en latín “tolerare”, la que se traduce al español como “sostener”, o bien, “soportar”. La tolerancia es posible de medir en determinados grados que guardan relación con la aceptación que se tenga ante algo con lo que no se está de acuerdo o que no se adecua al propio sistema de valores. FUENTEhttp://www.youtube.com/watch?v=yR1RW5D-EX8

VALORES QUE YO PRACTICO

Los valores que yo practico son:
*La tolerancia
*La honestidad
*Ël respeto

VALORES

Los valores son convicciones profundas de los seres humanos que determinan su manera de ser y orientan su conducta.

valores involucran nuestros sentimientos y emociones.Los valores son creencias o convicciones de que algo es preferible y digno de aprecio.

Una actitud es una disposición a actuar de acuerdo a determinadas creencias, sentimientos y valores. A su vez las actitudes se expresan en comportamientos y opiniones que se manifiestan de manera espontánea.

DEFINICION DE FAMILIA POR EL DIF...

La familia es el primer grupo al que pertenece una persona, ahí se nace,se crece,se vive y se muere como persona.

Es la institución natural, para el espacio educativo y es un ámbito de encuentros y una fuente de virtudes.

La familia es un centro de intimidad y apertura, es decir, unencuentro conmigo mismo y con quienes me rodean para tener lasherramientas necesarias para la convivencia social.

DEFINCION DE FAMILIA POR LA UNESCO...

La definicion que la UNESCO le da a la familia es:

La familia tiene que ser entendida como espacio de cuidado de los niños y niñas, de preocupación por su bienestar, y el infante como un ser distinto del adulto, con características propias.

QUE ES FAMILIA? POR LA OMS

La OMS define familia como "los miembros del hogar emparentados entre sí, hasta un grado determinado por sangre, adopción y matrimonio. El grado de parentesco utilizado para determinar los límites de la familia dependerá de los usos a los que se destinen los datos y, por lo tanto, no puede definirse con precisión en escala mundial."
La familia es el grupo primario de pertenencia de los individuos. En su concepción más conocida está constituida por la pareja y su descendencia. Sin embargo, el proceso histórico y social muestra diferentes estructuras familiares que hacen difícil una definición de ella.

Fuente;http://www.eccpn.aibarra.org/temario/seccion10/capitulo164/capitulo164.htm

QUE ES FAMILIA?

La familia es el núcleo o el epicentro donde se forma la sociedad o el país. Por esta razón no debe ser maltratada, violada, esclavizada, ignorada por su color de piel, desterrada por sus orígenes o principios de religión. Tampoco debe ser odiada por el sitio donde se ubica o vive en este mundo.

Tambien se llama familia al grupo de personas emparentadas entre sí (ascendientes, descendientes, colaterales y afines), que comparten su vida y las relaciones.